Ta routine de pilotage

Pourquoi une routine ?

Notre cerveau est ainsi fait : plus tu t’intéresses à quelque chose, plus il se mobilise pour nourrir ta curiosité. C’est le pouvoir du focus, qu’on a tous déjà expérimenté.
Quand tu ajoutes une routine, tu crées un focus, consciemment, pour indiquer à ton cerveau ce nouveau sujet qui t’intéresse.
Ce que tu mesures progresse, c’est comme ça !
C’est ainsi avec ton argent : si tu t’en occupes quotidiennement et sereinement, ça ira inévitablement mieux.

Chaque jour, tu installes donc les conditions favorables pour ton moment de “pilotage argent”,
et tu les améliores, tu les peaufines, afin d’en faire un moment de sérénité, puissant et constructif.

Une mise en route zen

  • Tu prends quelques instants pour noter comment tu sens ton énergie au moment de commencer : un émoticône suffit avec une note de 1 à 10 (1 = à plat, 10 = la grande pêche).
  • Tu prends quelques inspirations / expirations calmes et profondes et tu envoies l’air vers ton coeur. Si tu préfères, tu peux aussi faire cet exercice de cohérence cardiaque en ligne :

Les actions du jour

  • Tu ouvres ton cahier (un cahier que tu as customisé et que tu utilises pour noter tout ce qui concerne l’argent dans ta vie),
  • Tu réalises les actions du jour : tu ouvres ton tableau de pilotage, ton compte bancaire en ligne ou ton app sur ton mobile, tu reportes tes dépenses et celle que la banque a comptabilisé, tu prends un moment pour observer ce qu’il se passe en toi.

Un moment pour faire le point

  • Tu notes sur ton cahier tes observations, les actions à poser en lien avec ton pilotage du jour,
  • Tu as fini ? Tu prends quelques instants pour noter comment tu te sens maintenant (un émoticône + note de 1 à 10) et ce qui t’a été le + utile aujourd’hui (une info, une prise de conscience…)

Au cours de la journée

Tu collectes, ou tu notes, toutes tes dépenses, même les plus petites, en espèces – dans une enveloppe qui ne te quitte pas, dans une jolie pochette, dans ton portefeuille, et tu prends l’habitude de prendre un instant de recul au moment d’effectuer une transaction pour observer ce qu’il se passe en toi : quelles pensées ? Quelles émotions ? Quels ressentis ? Quel besoin est nourri par cet achat, cette dépense, cette négociation ?

En fin de journée

Tu déposes quelques pièces, le fond de tes poches, la petite monnaie de ton porte-monnaie, dans une jolie tirelire,

Tu te remercies de prendre soin de ton argent !

créons un lien ;-)

Inscris-toi aux Billets doux de l’École de l’Argent : une pause de douceur le vendredi matin pour :

  • modifier ta relation à l’argent…
  • enrichir ta relation à toi, à tes ressentis, à tes désirs, à tes projets,
  • cultiver ta relation à l’autre et aux autres,
  • prendre ta place dans ta relation au monde.

En changeant de regard sur l’argent,
en prenant soin de ton porte monnaie,
tu prends soin de toi & du vivant

Pour confirmer ton inscription, pense à vérifier dans tes spams et dans l’onglet “promotions” si tu es sur gmail, ou bien ajoute l’adresse à tes contacts.

De mon côté, je prendrai soin de ce lien créé et je me réjouis de nos échanges à venir 🙂

Tu peux te désinscrire à tout moment : un lien, c’est réciproque et j’encourage la sobriété énergétique (les mails en spam ou non lus sont énergivores !)